L’allenamento con la frequenza cardiaca è particolarmente utile ad esempio durante le Tempo Run, quando il giusto livello di sforzo è importante per trarre beneficio dall’allenamento. L.. La bradicardia può essere causata da diversi fattori in grado di alterare i normali impulsi elettrici che controllano il battito del cuore: danni al tessuto muscolare del cuore (miocardio) legati all’invecchiamento. danni al tessuto cardiaco dovuti a un infarto del miocardio o altre malattie cardiovascolari.
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Come già evidenziato, con l’avanzare dell’età la frequenza cardiaca tende gradualmente a diminuire. Ma per una parte della popolazione esiste un ciclo mensile che può causare fluttuazioni.. La frequenza cardiaca, cioè i battiti, le pulsazioni che il cuore compie ogni minuto per distribuire il sangue nei vasi, se non tenuta sotto controllo, può causare problemi alla salute. Esistono.
